Es cada vez más común que emprendedores como tu padezcan alguna problemática de salud relacionada al trabajo. Es usual que el modo de trabajo que suele conllevar el desarrollo de emprendimientos digitales y el periodismo conlleve a estas problemáticas, típicas de trabajadores de servicios sociales (como es el periodismo). Esto no solo impacta en tu salud física y mental, sino en tu productividad y eficiencia, y/o la de tu equipo, por lo tanto en el resultado de tu trabajo.
En este curso conocerás de qué se trata este Síndrome y qué puedes hacer para prevenirlo y/o afrontarlo. Se desarrollarán métodos de auto-cuidado, de manejo de tiempos y modalidades de trabajo, y características para ser un líder atento a las necesidades de tu equipo.
Al finalizarlo tendrás herramientas para practicar en tu vida cotidiana y podrás practicar distintas estrategias para definir cuales son las que mejor se ajustan a tus necesidades, en pos de obtener los mejores resultados de tus capacidades y el mayor bienestar posible en tu trabajo.
Desde el primer minuto, he disfrutado cada clase, como si estuvieran hechas para mi proyecto; recibo aquello que necesito aprender, repensar y aplicar para alcanzar el objetivo: ser sostenibles para seguir siendo independientes. ¡Gracias Sembramedia!
